ABI VÄLJASPOOL TÖÖAEGA:
* Hädaabi number 112 - ööpäevaringne abi
* Perearsti nõuandeliin
1220 - üleriigiline telefon, kust saab meditsiinilist nõu
ööpäevaringselt, välismaalt helistades +372 6346630
* Mürgistusinfo - üleriigiline infotelefon, ööpäevaringne abi, telefon 16662
* Ida-Viru Keskhaigla erakorralise meditsiini osakond, Ilmajaama 12, Kohtla-Järve - ööpäevaringne abi. Registratuur 331 1074, valvearst 331 1269
Enne tutvu, milliste erakorraliste seisunditega on soovitatav pöörduda EMOsse:
Täiskasvanud
https://www.terviseamet.ee/sites/default/files/EKMO/perearst_vs_emo_taiskasvanud.pdf
https://www.terviseamet.ee/sites/default/files/EKMO/perearst_vs_emo_laps.pdf
MUU:
* Teatmik "Me saame Lapse" – http://mesaamelapse.perekool.ee/
* Sotsiaalministeerium – http://www.sm.ee/
* Eesti Tervisekassa – https://www.tervisekassa.ee
* Ravimite andmebaas – http://www.raviminfo.ee/
* Ravimiamet - http://sam.ee/
* Terviseamet – http://www.terviseamet.ee
* Eesti Peavalu Selts – http://www.peavalu.ee/
* Info vaktsineerimise kohta – https://vaktsineeri.ee
* Insult- https://insult.ee
* Südamelihase infarkt- https://inimene.ee/haigused-ja-seisundid/list/haigused-ja-seisundid/sudamelihase-infarkt
* Diabeet- http://www.diabetes.ee
* Diabeet ja toitumine- https://toitumine.ee/toitumine-ja-haigused/toitumissoovitused-erinevate-haiguste-puhul/diabeet
* Podagra- https://www.itk.ee/patsiendile/patsiendi-infomaterjalid/haigused/podagra
* Astma- https://www.kliinikum.ee/kopsukliinik/kasulik-teada/8-astma
* Kopsuhaigused- https://www.kopsuliit.ee/haigused/
* Suitsetamine- https://www.tubakainfo.ee
* Kopsuhaiguste füsioteraapia- https://haiglateliit.ee/wp-content/uploads/2015/03/fysioteraapia.pdf
* Vaimne
tervis- https://peaasi.ee https://tarkvanem.ee/vaimne-tervis/
* Toitumine – http://www.toitumine.ee https://www.nutridata.ee/et/
* Lapse ettevalmistamine arsti visiidiks- https://www.kliinikum.ee/patsiendiinfo-andmebaas/lapse-ettevalmistamine-arsti-voi-haiglavisiidiks/
* Imiku ja väikelapse toitumine-
https://www.ravijuhend.ee/uploads/userifles/Lapse_tervise/lapse-tervise-rj-a5-v1_lisa-5.pdf
https://elselts.ee/wp-content/uploads/2023/02/imik_vlaps_toit_koduleht-1.pdf
* Patsiendijuhendid- https://www.ravijuhend.ee/patsiendivarav/juhendid
* Reisimine ja vaktsineerimine-https://www.terviseinfo.ee/et/truekised?filter_catid=0&filter_year=0&filter_typeid=0&filter_pubid=0&filter_languageid=0&filter=omal+jõul&limit=0&filter_order=p.name&filter_order_Dir=
http://cdc.gov
* Füsioteraapia harjutused- https://www.terviseinfo.ee/et/truekised?filter_catid=0&filter_year=0&filter_typeid=0&filter_pubid=0&filter_languageid=0&filter=omal+jõul&limit=0&filter_order=p.name&filter_order_Dir=
* Kui soovite tutvuda oma terviseandmetega (haigusloo väljavõtted, teostatud analüüsid/uuringud/vaktsineerimised), siis soovitame Teil vaadata patsiendiportaalile: https://m.digilugu.ee/login.
*
Väljakirjutatud retseptidega saab tutvuda www.eesti.ee (E-teenused -> kodanikule -> retseptid)
* Tervisedeklaratsiooni saab alla laadida siit
https://www.tehik.ee/tervisetoend-ja-tervisedeklaratsioon
* Kaebuste esitamiseks pöörduda Tervisekassa, Terviseameti ja Sotsiaalministeeriumi Tervishoiuteenuse kvaliteedi ekspertkomisjoni poole.
https://www.tervisekassa.ee/inimesele/arsti-ja-oendusabi/kust-oma-tervisemurele-abi-saab